健康

怎麼吃可以預防癌症?這 6 種食物避免吃出癌細胞
HEHO健康 2019/06/20 16:10

有句成語叫「病從口入」,代表很多疾病都是吃東西吃出來的,而在現在「談癌色變」的時代,則可以把這句話成語改成「癌從口入」,因為飲食和癌症有著密不可分的關係,根據「美國癌症協會」的研究指出,至少有35%的癌症是因飲食引起。世界衛生組織也呼籲「維持健康飲食習慣是必須!」

實驗證實可防癌 6 食物

1.黑巧克力 
2.藍莓、覆盆子 
3.番茄 
4.咖哩
5.綠茶 
6.紅酒 

2018年最新癌症相關數據

健保署公布最新健保治療癌症數據,在2017年裡治療癌症的醫療費用,共計約933.5億元,相較2016年增加了88億元。根據世界衛生組織於9月份公布的報告,因著人口老化加上人口數不斷增加,罹癌人數也在每年增加,預估2018年全球將新增1800萬起的癌症病例,平均男性每5人就有1人罹癌、女性則是每6人就有1人可能罹患癌症。

文 / 許嘉真、陳亦云、彭幸茹 影片編輯 / 彭幸茹

>> 加入 Heho健康 LINE@ 好友,健康知識不錯過!

延伸閱讀:

補充益生菌有吃對嗎?這些吃法吃再多也無用

這種飲食習慣是疾病剋星!地中海飲食全攻略告訴你

賀一航大腸癌病逝 研究:每天吃 2 顆核桃能預防大腸癌