電腦版 | 金山萬里溫泉區防疫總動員 山海溫泉增強免疫力 養生美食吃出保護力 | 旅遊 | 20200319 | match生活網
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  • 金山萬里溫泉區防疫總動員 山海溫泉增強免疫力 養生美食吃出保護力

    旅食樂  2020/03/19 11:21

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    交通部觀光局北海岸及觀音山國家風景區管理處(以下簡稱北觀處)3月17日於金山萬里溫泉區舉辦「109年度旅遊安全宣導週-溫泉區旅遊安全講座」,因應近日新冠肺炎疫情特別邀請三軍總醫院北投分院陳家勉醫師講述「溫泉防疫湯」,分享如何運用泡湯達到紓壓及預防疾病,並開出紓壓湯、助眠湯及養生湯等3種防疫湯供業者參考,同時建議一般民眾(含解除隔離者)可到就近的溫泉區泡湯紓解身心壓力。此外,講座也邀請國泰綜合醫院內湖國泰診所張斯蘭營養師分享「增強免疫力吃出保護力」的方法,現場講授防疫水果湯的作法與功效,與會業者認為既美味又健康很值得推廣。北觀處副處長金玉珍表示,溫泉美食相輔相,也是金山萬里溫泉區最吸引人之處,受肺炎疫情影響,溫泉區業者具備優勢及利基,本次講座分享了許多藉由溫泉美食提升免疫力的資訊,希望對溫泉業者、旅客及一般大眾都有所幫助。

    台灣好行-皇冠北海岸公車每日消毒數次(北觀處提供)

    金山萬里溫泉區位於北海岸,緊鄰陽明山國家公園,環境自然,空氣清新,在地新鮮農漁特產豐富,是民眾防疫紓壓的好去處,新北市溫泉觀光協會總幹事李玉郎表示,防疫期間金山萬里溫泉區業者為守護遊客健康,已強化各會館的防疫標準,進館測量體溫、設置酒精消毒液、員工配戴口罩、每日進行環境消毒,務必讓遊客泡得健康、吃得安心、玩得愉快!北觀處也表示,北海岸沿線客運及「台灣好行-皇冠北海岸線」公車每日車輛均會消毒1至3次不等,司機每日量測體溫及配戴口罩,提供民眾安全、安心之搭乘交通運具。

    金山萬里溫泉區旅遊安全講座(北觀處提供)

    想輕鬆出遊泡湯的民眾也可線上向易遊網旅行社、鳳凰國際旅行社、趣吧旅行社、翔翼旅行社及北北基好玩卡官網購買「皇冠北海岸線溫泉小旅行套票」,該套票包含泡湯及下午茶1客,趁著春暖花開時節,走出戶外,來北海岸享受金山萬里溫泉美食輕旅行,體驗健康輕鬆假期!
    北觀處官網https://www.northguan-nsa.gov.tw/
    台灣好湯官網https://taiwanhotspring.net/
    北觀粉絲團https://www.facebook.com/northguan/
    皇冠北海岸線套票線上購票https://www.taiwantrip.com.tw/tickets/41

    金山萬里溫泉區旅遊安全講座(北觀處提供)

    【溫泉防疫湯】
    1. 紓壓湯 : 全身37-39℃微溫浴、20-30 分鐘(大眾池、按摩浴缸更佳)- 連續5天(1療程)
    2. 助眠湯 : 熱足浴(可提早入睡、減少醒來次數)-連續5天(1療程)
    睡前30分鐘 ; 38-42 ℃、15 分鐘
    全身浴(易入眠、減少醒來次數、更深沉的睡眠)-連續5天(1療程) ;
    睡前2.5-3小時 ; 42 ℃、 5-10 分鐘
    3. 促進健康之養生湯(各種泉質) :
    每年至少2-3次3天2夜於溫泉旅館之溫泉療養
    泉溫≦42 ℃、每次20-30分鐘、每日浴療2-3次
    【防疫水果湯】
    食材:
    芭樂 少許
    蘋果 少許(含皮)
    甜橙 少許
    火龍果 少許
    上述共60g/人
    百香果 適量(做湯底)
    加入冷開水與少許的糖即可成為水果湯

    (資料來源:NOWnews旅食樂)

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