身為第三者的哀與愁:請相信我們永遠擁有「重新愛」的權利 | 兩性 | 20231124 | match生活網

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身為第三者的哀與愁:請相信我們永遠擁有「重新愛」的權利
女子學     2023/11/24 19:09
前一陣子,遇到了一個人,她向我問了一個問題:「不知道為什麼,自己總是喜歡上有伴侶的男生,好像也不排斥讓自己當第三者。」

我仔細地問了一下她的感情史,她坦白說,她以前曾經劈腿過,所以好像可以理解劈腿者的感受,自然也就不那麼排斥成為第三者了。

跟她討論之後,她決定讓我把她的這個故事寫成文章,讓讀者們可以當作參考,也許也能發現自己擁有重新選擇愛情的權利。

即使劈腿過,也不代表要讓同情心氾濫
對我而言,成為劈腿者的原因有很多,簡單而言,就是在原本的感情中有了推力(譬如感受不到被愛),而在另一段感情中有了拉力(譬如對方讓自己感受到愛情的感覺),因而讓一段感情有可能出現劈腿的情況。

成為劈腿者,或許真的會讓自己感受到一些罪惡感,但也有可能像這個故事的主角一樣,更能同理劈腿者的感受,進而在未來的感情中,接受別人的劈腿,甚至成為第三者的角色。

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但是,這也不代表說,我們必須讓自己的同情心氾濫。

你當過劈腿者,或許理解了劈腿的原因,也理解自己成為第三者,對方為何會想離開原本的感情。但這並不代表得讓自己陷入這樣不對等的關係之中。〈延伸閱讀:訴說劈腿與無縫接軌:在第三者加深感情裂縫之前,我和你的問題是否存在已久〉

我可以理解,要成為第三者,肯定是希望自己有被扶正的一天的。而這一點,其實背後就隱含了作為第三者的不公平感。

即便成為第三者,也有適時放手的機會
為了擺脫成為第三者的悲情感,其實你是有重新選擇感情的機會的。首先你要先覺察到,自己是不是有成為第三者的傾向。就好像這位朋友說到的,她因為當過劈腿者,所以更能同理成為第三者時,對方劈腿的感受。〈延伸閱讀:感情崩裂分成五個階段!沒有任何一段愛情會瞬間崩解,學習維持「中性情緒」穩定彼此互動〉

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但重要的是,其實你沒有必要成為對方的垃圾桶。對方的感情不如意,大可以分手之後再和你在一起。你不願意成為第三者,大可以誠實地告訴對方,同時減少和對方心理上的親近。

如果有必要的話,切斷聯繫也是可以的。你可以透過交友軟體,認識更多新的朋友,不一定要讓自己跟那段要斷不斷的感情一直糾纏下去,你理解他,不代表你要承接他。學會讓自己承接自己想承接的課題,也是需要修練的一部分。

對我而言,三角關係一直是很難解的難題,我們很容易陷入三角關係之中,但這並不代表我們就要同意或耽溺於三角關係,讓自己陷在不適合的感情裡。

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