「今天也好想死」重鬱症讓人絕望⋯醫:未治療「復發風險飆3倍」 | 健康 | 20240528 | match生活網

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「今天也好想死」重鬱症讓人絕望⋯醫:未治療「復發風險飆3倍」
優活健康網     2024/05/28 15:40


一名54歲家庭主婦過去曾有產後憂鬱病史,因離婚導致重鬱症又復發,1個月前開始足不出戶,整天愁眉苦臉、沉默寡言、音量微弱、有氣無力,甚至連進食和梳洗都需要旁人督促。家人見狀焦急萬分,趕緊將她送往奇美醫院精神科就診,隨即住院接受治療,終於在8週治療後,病情完全緩解⋯


重鬱症6大警訊
現代社會緊湊忙碌,常有許多不同的情境及大小事件,容易造成身心方面的緊張不安,當人們面臨挫折或壓力超載的時候,出現情緒障礙甚至耗竭的情況並不少見。奇美醫院精神醫學部主治醫師謝光煬指出,處在困境中、情緒受苦的人可能呈現以下的特徵:

  • 對日常活動失去興趣
  • 社交退縮
  • 不與他人互動
  • 無心工作或不專心
  • 曠職或工作表現退步
  • 過量吸菸飲酒


重鬱症發作什麼都不想做
重度憂鬱症(重鬱症)是一種精神疾患,整個人看起來無精打采,整天躺床,什麼也不想做,哪兒也不想去,如同一灘爛泥。時常恍神、反應變慢、魂不守舍、邋遢、凌亂、不梳頭洗臉、不整理房間,不論什麼都不在意,這樣的狀況持續2週以上,可長達數個月,可伴隨輕生絕望的言詞。

謝光煬表示,重鬱發作是人類情緒最低落的谷底,所謂「黯然銷魂」描述的就是這樣的狀態,經歷重鬱發作的就是重鬱症的病人,需要專業的協助。

謝光煬說明,重鬱症的終身盛行率超過10%,即每10人就有1、2位在一生當中經歷重鬱發作。發病期間,病人的內心極其苦悶煎熬,卻往往不被理解,有時甚至遭到汙名化,被貼上「懶惰、軟弱、抗壓性差、消極頹廢」等負面標籤。



重鬱症未完善治療,復發風險飆3倍
重鬱發作的治療以症狀完全緩解為目標,2003年《情緒障礙雜誌》(Journal of Affective Disorders)研究顯示,若症狀改善僅有部分緩解,則可能慢性化,未來重鬱復發的機率將提高為完全緩解者的3倍。

若經過積極的抗憂鬱劑藥物治療,約有三分之二的病人可達到完全緩解;不足的部分,還有心理治療、電痙攣治療、重覆式經顱磁刺激(rTMS)等其他有效的治療方式,可幫助部分緩解的病人達成完全緩解,順利康復,重拾生活的光明和希望。

謝光煬提醒,如果發現疑似重鬱發作的情況,請務必就醫,尋求專業的治療和協助,不要獨自承受,不要諱疾忌醫,病人最需要理解和支持,包容和鼓勵。


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