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  • 嘉市推騎車健走輕運動 輕鬆紓壓 健康嘉油

    三星傳媒     2022/08/13 15:31

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    嘉市推騎車健走輕運動 輕鬆紓壓 健康嘉油

    (記者黃音文/嘉義報導)嘉義市政府衛生局為增進民眾健康,推出嘉油鐵馬道「騎走嘉義健康+1」系列活動,今(13)日舉行首場職場員工單車健走活動,由嘉義市副市長陳淑慧、衛生局長廖育瑋帶領18隊來自各機關團體及企業職場員工暨家屬所組成的隊伍約300人,一起騎乘YouBike單車、健走嘉油鐵馬道綠色隧道,週六清晨用揪團輕運動方式最時尚,鼓勵民眾體驗城市裡的鄉村風,輕鬆紓壓,為健康加油,與會者興高彩烈稱讚。

    陳淑慧副市長表示,近二年受新冠肺炎疫情影響,民眾戶外運動有減少趨勢,對健康恐造成威脅。根據教育部110年運動現況調查資料顯示,國人無規律運動之比率高達66.1%,「不想動」更是民眾普遍的心聲,缺少身體活動將導致代謝症候群、肥胖等慢性病問題。而依據衛生福利部2021年國人十大死因資料分析,其中慢性病占了一半,但面對慢性病可透過養成健康生活習慣、注意飲食及規律運動有效預防。衛生局為鼓勵市民多運動、健康飲食、保持健康體能、增強保護力。


    今年市政府衛生局結合微笑單車(股)公司辧理「騎走嘉義健康+1」系列活動, 自8月13日起至9月24日 (中秋連假除外) 每周六早上在路面寬敞、人車分道的嘉油鐵馬道各辦理一場,以主題式邀請不同族群朋友來嘉油鐵馬道騎車健走,有健康職場促進、親子均衡飲食、桃城女子、失智友善、糖尿病友、癌症病友等主題,歡迎大家共同體驗戶外騎走運動的好處,增進身心健康及家庭幸福。今日首場以職場健康促進為主題出發,鼓勵參加衛生局辦理的增肌減脂競賽揪團運動競賽的隊伍率先響應,共有18隊職場員工及眷屬約300人報名參加。


    陳副市長感謝微笑單車(股)公司特別為「騎走嘉義健康+1」系列活動配合推出「騎趣嘉油鐵馬道抽好禮」活動,民眾在活動期間8月13日起至9月24日只要租借YouBike騎乘,上YouBike嘉義粉絲團按讚、標記Tag 2位好友並留言、上傳參加活動照片,活動結束將抽出10名贈送YouBike輕運動組(YouBike棒球帽+運動巾)。

    揪家人同事一起來參加活動的民眾林小姐說,假日在嘉油鐵馬道騎單車,吹涼風看田園風景,非常涼爽舒服,她說日後一定會常來騎車散步。衛生局秘書林秀猜表示,第二場8月20日推出親子均衡飲食主題,歡迎大家報名參加,每場限額300名,額滿為止。更多「騎走嘉義健康+1」系列活動場次歡迎報名,報名網址(https://reurl.cc/bERjdo)或洽嘉義市政府衛生局國民健康科陳小姐(電話2338066#518)。(圖/記者黃音文翻攝)

    (資料來源:三星傳媒)


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